Que faire quand on ne sait pas quoi faire de sa vie ?

Personne en réflexion

Se retrouver à un moment de sa vie où l’avenir semble flou et les options innombrables ou, au contraire, désespérément limitées, est une expérience partagée par beaucoup. Cette question, bien que profondément personnelle, résonne universellement. Que vous soyez en quête d’une nouvelle passion, d’un changement de carrière, ou simplement d’une meilleure compréhension de vos aspirations, vous trouverez ici des réflexions et des actions pour avancer et arrêter de vous dire que faire quand on ne sait pas quoi faire de sa vie.

Pourquoi je ne sais pas quoi faire de ma vie ?

Lorsque nous étions enfants, nos rêves professionnels étaient souvent clairs et délimités : astronaute, pilote de formule 1, star de cinéma… Mais, en grandissant, beaucoup d’entre nous avons dû faire face à la réalité pragmatique qui a érodé ces aspirations, laissant place à un champ des possibles à la fois vaste et intimidant. Cette expansion des options, loin de faciliter notre choix, a souvent rendu la prise de décision encore plus complexe.

Les raisons derrière le besoin de changement ou l’incertitude professionnelle sont diverses : routine insatisfaisante au travail, épuisement professionnel, événements de vie imprévus, ou encore la pression sociale exercée par l’entourage pour suivre un chemin qui ne nous correspond pas pleinement. Ces facteurs peuvent mener à une situation où l’on se retrouve à exercer un métier qui ne nous apporte plus (ou n’a jamais apporté) de satisfaction. Et ceux peu importe l’âge !

Dédramatiser la situation : c’est normal !

Il est tout à fait naturel de traverser des périodes d’incertitude et de remise en question concernant sa vie professionnelle. En fait, ces moments de doute sont souvent le prélude à une évolution significative, marquant le début d’un voyage vers une carrière plus alignée avec vos aspirations profondes. Il faut savoir reconnaître que le sentiment de ne pas savoir quoi faire de sa vie n’est pas un échec, mais plutôt une étape courante dans le parcours professionnel de nombreuses personnes.

La pression de choisir le “bon” chemin dès le départ peut être écrasante, surtout quand on considère la rapidité avec laquelle le monde du travail évolue. Les carrières linéaires, suivant un chemin tout tracé du début à la fin, sont de moins en moins courantes en 2024. Aujourd’hui, il est fréquent de voir des professionnels embrasser plusieurs carrières ou se réinventer à différents stades de leur vie. Cette flexibilité peut être libératrice, mais aussi source d’angoisse face à l’abondance de choix.

Ainsi, au lieu de voir l’incertitude comme un obstacle, considérez-la comme une opportunité d’explorer, d’apprendre et de vous développer. Le chemin vers la découverte de ce que vous voulez vraiment faire de votre vie est souvent pavé d’essais, d’erreurs et de réajustements. En abordant cette période avec curiosité et ouverture d’esprit, vous augmentez vos chances de trouver un parcours qui résonne véritablement avec qui vous êtes et ce que vous souhaitez accomplir.

Stratégies et solutions pour trouver sa voie

Il est temps maintenant de voir quelles actions mettrent en place pour vous aider à y voir plus claires et prendre les bonnes décisions !

1. Commencer par faire son auto evaluation

L’auto-évaluation est la pierre angulaire de votre quête pour trouver votre voie. Cette étape vous invite à plonger profondément en vous-même pour explorer vos valeurs, vos passions, et ce qui vous motive réellement. Commencez par vous poser des questions fondamentales : Qu’est-ce qui vous rend heureux ? Quelles activités vous font sentir vivant et engagé ? Quels sont les moments où vous vous sentez le plus fier de vous-même ?

Il existe plusieurs outils et tests de personnalité disponibles pour faciliter cette introspection, tels que le MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) ou le test de Holland (RIASEC), qui peuvent vous aider à mieux comprendre vos inclinations naturelles et comment elles se traduisent dans le monde professionnel. L’auto-réflexion continue aussi est essentielle. Tenir un journal, par exemple, peut être un moyen efficace de suivre vos réflexions et de découvrir des motifs ou des passions que vous n’aviez pas réalisés auparavant. En complément de ces outils, un autre exercice peut consister à demander à vos proches de lister les qualités humaines qui vous définissent selon eux. Cela vous permettra de voir l’image que vous refléter aux autres. Attention cependant à prendre du recul, nos proches ne voient pas forcément tout et pourrait aussi vous embarquer sur la mauvaise voie malgré leur bonne volonté.

2. Explorer et s’éduquer

Une fois que vous avez une meilleure compréhension de vous-même grâce à l’auto-évaluation, l’étape suivante est d’explorer les possibilités qui s’alignent avec vos intérêts et valeurs. Cela peut signifier rechercher des carrières qui correspondent à ce que vous aimez faire, ou même envisager des chemins moins traditionnels qui pourraient vous apporter une plus grande satisfaction.

Il est alors temps de se former. Cela ne signifie pas nécessairement retourner à l’université ou s’inscrire dans des programmes d’études coûteux. De nombreuses ressources en ligne, des ateliers, des webinaires, et des cours ouverts à tous offrent des opportunités d’apprendre de nouvelles compétences ou d’approfondir vos connaissances dans un domaine spécifique. L’important est de rester curieux et ouvert à l’apprentissage, car chaque nouvelle compétence ou information peut être la clé qui ouvre la porte à votre future carrière. Vous pouvez par ailleurs consulter notre article sur les 17 métiers bien payés après une formation courte ou ces 18 métiers bien payé que personne ne veut faire en 2024 pour vous inspirer !

3. Expérimenter

L’expérimentation est ensuite l’étape qui va venir valider vos intérêts et passions découverts lors de l’auto-évaluation et de l’exploration. Il s’agit de mettre en pratique ce que vous avez appris sur vous-même et sur les domaines qui vous attirent. Cela peut prendre la forme de stages, de travail bénévole, de projets personnels, ou même de petits boulots dans des domaines d’intérêt. L’objectif est de vous immerger, autant que possible, dans des environnements de travail réels pour tester votre compatibilité avec différentes carrières.

Ne sous-estimez pas l’importance de sortir de votre zone de confort et de vous confronter à de nouvelles expériences. Chaque expérience, réussie ou non, est une source précieuse d’apprentissage et vous rapproche un peu plus de la compréhension de ce que vous souhaitez vraiment faire. Gardez l’esprit ouvert et soyez prêt à ajuster votre parcours en fonction de ce que ces expériences vous enseignent sur vos préférences et aversions professionnelles.

4. Réseauter

Le réseautage est souvent sous-estimé dans le processus de découverte et de transition professionnelle, mais il va vous permettre d’ouvrir des portes et découvrir des opportunités qui ne sont pas toujours visibles ou accessibles autrement. Commencez par vous connecter avec des professionnels dans les domaines qui vous intéressent, que ce soit à travers des événements de réseautage, des groupes professionnels sur les réseaux sociaux, ou même des rencontres informelles.

Lorsque vous établissez des connexions, soyez authentique et curieux. Posez des questions sur leur parcours, leurs défis, et leurs conseils pour quelqu’un qui cherche à entrer dans le domaine. Non seulement vous gagnerez des insights précieux, mais vous pourriez également rencontrer des mentors potentiels qui peuvent vous guider à travers votre transition. Rappelez-vous, le réseautage n’est pas une voie à sens unique ; réfléchissez également à la manière dont vous pouvez apporter de la valeur à votre réseau.

5. Planifier vos objectifs

Après avoir exploré et expérimenté, il est temps de consolider vos découvertes en une vision claire pour l’avenir. La planification et la définition d’objectifs spécifiques sont la pour transformer vos aspirations en actions concrètes. Commencez par définir des objectifs à court et à long terme qui sont réalistes, mesurables et alignés avec vos passions et vos compétences nouvellement découvertes. Ces objectifs peuvent inclure l’acquisition de compétences spécifiques, l’obtention de certifications, ou l’atteinte de jalons professionnels.

Utilisez la méthode SMART (Spécifique, Mesurable, Atteignable, Réaliste, Temporellement défini) pour formuler vos objectifs. Cela vous aidera à rester concentré et à mesurer vos progrès. N’oubliez pas de réviser régulièrement vos plans et d’être flexible, car vos intérêts et opportunités peuvent évoluer au fil du temps. La clé est de maintenir un équilibre entre la poursuite de vos objectifs à long terme et l’adaptabilité aux nouvelles informations et expériences.

6. Passer à l’action

Avec des objectifs clairement définis, l’étape suivante est de passer à l’action. Cela signifie prendre des initiatives concrètes pour avancer vers vos objectifs, qu’il s’agisse de postuler à des emplois, de lancer un projet personnel, ou de poursuivre des études supplémentaires. L’action est le moteur du changement, et chaque petit pas contribue à construire l’élan nécessaire pour atteindre vos aspirations professionnelles.

Toutefois, l’action sans réflexion peut mener à l’épuisement et à la frustration. C’est pourquoi l’évaluation régulière de vos progrès est cruciale. Prenez le temps de réfléchir à ce que vous avez appris, à ce qui fonctionne bien et à ce qui pourrait être amélioré. Cette évaluation continue vous permet d’ajuster votre trajectoire, d’expérimenter de nouvelles approches et de rester aligné avec vos objectifs de carrière à long terme. Rappelez-vous, le succès est un voyage, pas une destination, et chaque expérience vous rapproche de la réalisation de votre potentiel.

7. Bien-être et équilibre

La quête pour trouver sa voie ne se limite pas à des décisions professionnelles et à la réalisation d’objectifs ; elle englobe également votre bien-être général et l’équilibre entre votre vie professionnelle et personnelle. N’oubliez pas de prendre soin de vous tout au long de ce processus, car le stress et l’incertitude liés à une transition de carrière peuvent avoir un impact significatif sur votre santé mentale et physique.

N’oubliez pas d’établir des routines qui favorisent le bien-être, telles que des activités physiques régulières, une alimentation équilibrée, et des moments de détente et de loisirs. Ces habitudes contribuent non seulement à votre santé générale, mais elles peuvent aussi améliorer votre clarté mentale et votre capacité à gérer le stress.

Dans votre quête d’une carrière épanouissante, veillez à ne pas négliger d’autres aspects importants de votre vie, tels que les relations familiales et amicales, les hobbies et les intérêts personnels. Un équilibre sain assurera que vous restez motivé et engagé dans toutes les sphères de votre vie.

Comment trouver des formations adaptées à ma réorientation professionnelle ?

Comme on a pu le voir dans les actions à mettre en place pour trouver sa voie et savoir quoi faire dans sa vie, la formation est une étape obligatoire par laquelle passer. Voici quelques étapes et ressources pour vous aider dans cette recherche.

  • Définissez vos besoins de formation : Identifiez les compétences spécifiques ou les qualifications requises pour le domaine professionnel que vous visez. Cela peut impliquer des recherches sur les descriptions de poste, parler avec des professionnels du secteur, ou consulter des conseillers d’orientation.
  • Recherchez en ligne : Utilisez des plateformes d’éducation en ligne comme Coursera, edX, Udemy, ou LinkedIn Learning, qui offrent une large gamme de cours couvrant presque tous les domaines imaginables. Beaucoup de ces cours sont créés par des universités réputées ou des professionnels du secteur.
  • Consultez les offres des établissements locaux : Les universités, les collèges techniques, et les centres de formation continue proposent souvent des programmes conçus spécifiquement pour les adultes en réorientation professionnelle. Ces programmes peuvent offrir des diplômes, des certificats, ou des formations qualifiantes.
  • Explorez les possibilités de formation financée : Selon votre situation, vous pourriez être éligible à des programmes de formation financés par l’État, des bourses, ou des aides de votre employeur actuel pour le développement professionnel. Renseignez-vous auprès des agences locales pour l’emploi ou des organisations professionnelles pour découvrir les options disponibles.
  • Participez à des ateliers et des séminaires : Ces événements sont souvent organisés par des chambres de commerce, des associations professionnelles, ou des groupes de réseautage et peuvent fournir à la fois des compétences pratiques et des opportunités de réseautage.
  • Utilisez les réseaux sociaux professionnels : LinkedIn, par exemple, n’est pas seulement une plateforme pour le réseautage mais aussi une ressource précieuse pour trouver des formations et des conseils de carrière. De nombreux professionnels partagent leur expérience et peuvent recommander des formations spécifiques.

FAQ : Réponses aux questions fréquentes

Quels sont les premiers pas pour initier un changement de carrière ?

Commencez par une auto-évaluation approfondie pour comprendre vos intérêts, compétences et valeurs. Ensuite, explorez les domaines et les carrières qui résonnent avec vos découvertes personnelles. Informez-vous sur les qualifications nécessaires et envisagez de développer vos compétences à travers l’éducation formelle ou informelle. Enfin, construisez un réseau de contacts dans votre nouveau domaine d’intérêt pour obtenir des conseils et découvrir des opportunités.

Comment maintenir la motivation lors d’une réorientation professionnelle ?

Maintenir la motivation peut être un défi, surtout face aux incertitudes et aux obstacles. Fixez-vous des objectifs clairs et réalisables pour mesurer vos progrès. Célébrez chaque petite victoire pour maintenir votre élan. Entourez-vous de personnes qui vous soutiennent et vous inspirent. Rappelez-vous régulièrement pourquoi vous avez choisi de vous réorienter, en gardant à l’esprit les bénéfices à long terme de cette transition.

Comment gérer l’incertitude et la peur de l’échec dans la réorientation professionnelle ?

L’incertitude et la peur de l’échec sont des sentiments naturels lorsqu’on envisage un changement significatif comme une réorientation professionnelle. Pour les gérer, commencez par accepter que l’incertitude fait partie du processus de découverte et que l’échec est souvent un tremplin vers le succès. Pratiquez la pensée positive et visualisez votre réussite.

Développez un réseau de soutien composé de mentors, de collègues et d’amis qui peuvent vous offrir des conseils et un encouragement. Enfin, adoptez une approche flexible et soyez prêt à ajuster votre parcours selon les opportunités et les défis qui se présentent.

Quelle importance les réseaux professionnels jouent-ils dans la découverte d’une nouvelle carrière ?

Les réseaux professionnels jouent un rôle crucial dans la découverte et la transition vers une nouvelle carrière. Ils peuvent vous fournir des informations précieuses sur différents secteurs, des conseils sur la manière de naviguer dans votre nouvelle voie, et même des opportunités d’emploi non publiées.

Pour tirer le meilleur parti de votre réseau, engagez-vous activement : assistez à des événements de réseautage, participez à des forums en ligne liés à votre domaine d’intérêt, et n’hésitez pas à demander des rencontres informatives avec des professionnels établis. Rappelez-vous, le réseautage est un échange mutuel ; cherchez également des moyens d’apporter de la valeur à votre réseau.


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