Après 65 ans, maintenir un bon niveau de vie nécessite une gestion rigoureuse de son budget. Une récente étude révèle le montant précis nécessaire pour vivre sereinement ses années de retraite, tout en prenant en compte les dépenses incompressibles et les imprévus liés à l’âge.
Quel montant prévoir pour ses vieux jours ?
Selon une étude réalisée par Retraite.com et Silver Alliance, il faut compter en moyenne 1 291 euros par mois pour maintenir un bon niveau de vie après 65 ans. Ce chiffre représente un budget annuel de 15 487 euros.
Cette estimation s’appuie sur l’analyse de plus de 200 devis portant sur 19 services et équipements essentiels au maintien à domicile. Les résultats ont été relayés par MoneyVox.
Les trois piliers du budget senior
Le logement, premier poste de dépense
Le logement constitue le poste le plus déterminant dans le budget des retraités. Les locataires peuvent voir jusqu’à un tiers de leurs revenus absorbé par le loyer seul. Les propriétaires sans crédit en cours bénéficient d’une marge financière plus confortable.
Plusieurs facteurs influencent ce poste : la taille du logement, son emplacement géographique et sa performance énergétique. Des réductions significatives restent possibles grâce à une isolation correcte, des contrats énergétiques bien gérés et le choix de logements adaptés.
La santé, une enveloppe régulière à anticiper
Les dépenses de santé représentent une enveloppe régulière de plusieurs centaines d’euros par mois. Le montant varie selon les situations individuelles et les dispositifs disponibles comme les paniers de soins ou les aides locales.
L’étude prend en compte les complémentaires santé, les aides ménagères et les aménagements pour sécuriser le domicile. Un suivi médical régulier permet d’éviter des dépenses importantes à long terme.
La vie sociale, essentielle au bien-être
Maintenir une vie sociale active reste crucial pour le moral et la santé globale. Ce poste inclut les sorties, les loisirs, les petites vacances et les activités associatives.
Des solutions existent pour profiter de ces activités à moindre coût : pass senior, adhésion à un club local ou bons plans locaux. Les repas livrés et les services de transport figurent également parmi les dépenses analysées.
Des paramètres variables selon chaque situation
Le budget nécessaire fluctue en fonction de plusieurs éléments personnels. Le type de logement occupe une place centrale, mais l’état de santé influence également fortement les dépenses mensuelles.
Les habitudes quotidiennes et le rythme social de chaque retraité modifient sensiblement les besoins financiers. Certains privilégient les activités culturelles, d’autres les déplacements ou l’entretien du domicile.
Une étude basée sur des besoins concrets
L’analyse menée par Retraite.com et Silver Alliance s’appuie sur des prestations réelles. Les 19 services et équipements étudiés concernent directement le maintien à domicile des seniors.
Parmi ces services figurent les complémentaires santé, l’aide ménagère, les repas livrés, les transports adaptés et les aménagements pour rendre le logement plus sûr et pratique au quotidien.


c’est faux… POUR MOI ,, hélas avec la complémentaire compris je touche que 789,66 euros dites moi où vous voyez la somme de 1291 euros minimum
1291€, laissez-moi rire. Quand vous avez payé le loyer, l’électricité, le gaz, la 10 du mois, il n’y a plus rien. Faut changer de calculette.
C’est évident !
Une fois tout payé (dont des mutuelles chères) et déduit un loyer (quand on est seul sans enfant inutile de compter sur les APL), on est bien en-dessous du RSA et il faut encore assumer ses soins (ce qui n’est pas le cas du RSA qui bénéficie de la CMU) , et toutes les dépenses du quotidien, etc… Difficile même de se nourrir.
Vraiment difficile voire impossible de vivre normalement avec cette somme !
Maintenir un bon niveau de vie avec 1 291 € franchement, excusez moi du terme, mais qui est le couillon capable de faire une étude et nous affirmer que ce “revenu” permet de maintenir un bon niveau de vie après 65 ans. Nous sommes vraiment pris pour les derniers des pigeons. C’est vrai les vieux ont besoin de peu: un toit pas trop grand, un fauteuil, un crouton de pain, un verre d’eau et le luxe un journal. Par contre le jour ou l’obligation de partir en maison de retraite, qui paiera? Ah, c’est vrai il y a cette nouvelle loi qui permettra de nous faire disparaitre rapidement. Aujourd’hui, nous sommes dans le jeunisme, les retraités sont un plaie béante pour la société, alors criez sur les toits que ce montant est amplement suffisant, confirme ce que beaucoup de personnes plus jeunes pensent. La porte ouverte à faire admettre que nos retraites sont bien trop élevée.
Mais eux aussi vont y passer, la jeunesse n’est que passagère et le naufrage de la vieillesse est inéluctable pour tout le monde; et tous ces “couillons” seront les premiers à se plaindre quand le moment viendra.
Il sera trop tard, les bonnes idées pour les autres sont parfois dure à accepter quand elles nous concernent. Alors de grâce, oubliez nous et laisser nous vivre comme bon nous semble,car nous avons fait notre part, sans aides à go go, sans télé travail et sans les 35 heures.
Bon courage…………..
tout a fait d’accord
tout à fait d accord aussi !
oui nous avons payé notre retraite on ne peut pas dire autant de tout le monde.. ce fou de zelinsky c est lui qui nous rend pauvres tout ce que macron lui donne tous les mois et qu on arrive à savoir ça nous fait râler car c est l argent des français NOTRE ARGENT…
ma retraite ne suffit pas pour peu que vous ayez un chien âgé c est mort on n y arrive plus …
et ma retraite n est pas grosse j ai travaillé 15 ans à la poste retraite 168.47 euros… heureusement que ce n était pas mon seul travail sinon je ferai les poubelles… la retraite normale de la carsat 678 euros avec ça on ne va pas loin non plus mais cumulé plusieurs boulots j arrive à 1478 euros ce qui ne suffit plus maintenant…
je pleure pour ceux qui touchent 1291 euros… c est pas lourd non plus …
je suis seule avec un loyer qui finit par peser même si c est un loyer social car tout augmente.. Les courses maintenant 1 fois par mois ce n est plus 150 euros c est 210 euros et tout est comme ça..je ne sais pas vous mais on en a marre de ce gouvernement et de macron …